المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد الزبادي ..


المسيكتابية
23-04-2010, 01:24 PM
1-يحتوي على بكتيريا نافعه تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعده من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببه لرائحه الكريهه ويفضل تناوله ففي الليل.<O:p</O:p

2.حرق الدهون في الجسم وتقوية العضلات وافضله لذلك ماكان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديده منه في حين ان الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج انزيمات منتجه لدهون.

3- غذاء علاجي ..فاعليته في تقليل الأصابه بسرطان القولون ..لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي.

4- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم.

5-مقاومته للألتهابات الطفيليه..

6- البروتين الموجد فيه يستطيع خفض ضغط الدم.

7-يتوفر فيه الفيتامينات الضروريه للحياه (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك).

8-تتركز فائده الزبادي في مادة (اللاكتوز باشيلس)وهي ميكروب ميكرسكوبي الججم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.وهي تطهر الأمعاء وتقضي على 85% من الجراثيم الضاره بها.

9-يعد من الأطعمه سهلت الهضم فهو اسهل من الحليب واللبن.

10-يحتوي على قيمة غذائيه عاليه.فهو انسب طعام للمسنين.

11- ذو فائده علاجيه وغذائيه ووقائيه بأذن الله لأنه يزيد المناعه وقدره التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدوره الدمويه.

12-يأخر اعراض الشيخوخه وترطيب البشره ونضارتها وجمال العينين لمن داوم اكله.

13-خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصه التي تغذي القلب والمخ.

14-يساهم في التجديد الدائم والحيويه الثابته وجمال المضهر وسلامة الأجهزه من الأمراض.

15- يقوي المعده ويقطع الأسهال ويخصب البدن ويفتح الشهيه ويسكن الحراره.

16-يتلف العصبات القولونيه في المعده والأمعاء .

17- مفيد في حالات التهاب الكبدوالكلى وضعفها وتخمرات المعده حيث انه طارد للغازات .

18- يدر البول ويكافح الحصى في المثانه والكلى ويذيب الرمال.

19-مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن

20-يهدي الأعصاب ومحارب الأرق .

21-قيمة الغذائيه عاليه لأنه يحمل في تركيبه اغلب المعادن الأزمه للجسم.

22- يساعد في تخفيف الوزن ولهذا يدخل في أنضمة النحافه(قليل السعرات,مرتفع البروتين).

23-ينصح اعطائه للاشخاص الذين يعانون من ضعف الأمعاء وعسر الهضم والأمساك والأسهال والألتهابات المعده والأمعاء.والمصابين بضعف الأعصاب والأرق.

24- يعطى للاطفال الصغار من عمر عشرة اشهر.

25-يقلل الأعراض الجانبيه لتعاطي المضادات الحيويه من اسهال والتهاب طفيلي.<O:p</O:p<O:p</O:p

الكاهلية
23-04-2010, 05:39 PM
سبحان الله دي كلها فوائد

تسلمي يا مسكة

شنداوية جدا
23-04-2010, 05:46 PM
ماشاءالله دي كلها في الزبادي
سبحان الله
تسلمي على المعلومات المفيدة يامسكة

جمرية
23-04-2010, 09:21 PM
تسلمي مسكتابيه
الزبادي طعمو جميل وسهل التناول
وبما في ذلك الفوائد التي لا حصر لها كما ذكرتي

مالديني
23-04-2010, 09:25 PM
انا ممكن اتناولو في
التلاته وجبات
مشكوره مسيكتابيه

جمرية
23-04-2010, 09:32 PM
مالديني
اوعه انت تكون النوع البعمل سفن آب في الزبادي؟؟؟؟؟

مالديني
23-04-2010, 09:39 PM
مالديني
اوعه انت تكون النوع البعمل سفن آب في الزبادي؟؟؟؟؟
لا لالا
زبادي بيور:D

ظلي له مهابه
23-04-2010, 09:58 PM
مشكو ره على المعلومات

المسيكتابية
24-04-2010, 08:50 AM
سبحان الله دي كلها فوائد

تسلمي يا مسكة
سلمتي كاهلية ..

المسيكتابية
24-04-2010, 08:51 AM
ماشاءالله دي كلها في الزبادي
سبحان الله
تسلمي على المعلومات المفيدة يامسكة

بارك الله فيك شنداوية جدا ..

اللهم علمنا ما ينفعنا و انفعنا بما علمتنا ..

المسيكتابية
24-04-2010, 08:52 AM
تسلمي مسكتابيه
الزبادي طعمو جميل وسهل التناول
وبما في ذلك الفوائد التي لا حصر لها كما ذكرتي

مشكورة يا جمرتي علي المرور و التعقيب ..

المسيكتابية
24-04-2010, 08:59 AM
انا ممكن اتناولو في
التلاته وجبات
مشكوره مسيكتابيه


عفوا مالديني .. الزبادي خفيف و مريح للمعدة .. و مقبول

المسيكتابية
24-04-2010, 09:01 AM
مشكو ره على المعلومات
مرحبا

ملاك فتوار
24-04-2010, 09:29 AM
فائده قيمه... ياغاليه
تسلمى

المسيكتابية
29-04-2010, 12:04 AM
فائده قيمه... ياغاليه
تسلمى
سلمتي غاليتي ملوكة

المتنبئ
02-05-2010, 09:10 PM
تسلمي ومشكورة علي هذه الفوائد القيمة , يعني الواحد لو داوم عليهو ما يحتاح تاني سواه

حافظ شندي
02-05-2010, 10:14 PM
تسلمي يا مسكتنا على المعلومات القيمة

بت الشقالوة
25-03-2011, 08:44 PM
شكرا يامسكة على المعلومات